在校生の学校生活紹介

キャンパスライフレポート

リゾスポ生の1日一人暮らし

山内 紗希

スポーツ&アクティビティ科
スポーツインストラクターコース

出身校:福井県立丸岡高等学校

Q 学校生活を楽しむためのポイントは?

何でも楽しいと思って取り組むこと。友人とたくさん話をして、いつもポジティブに考えるといいと思います。

Q 一人暮らしをして良かったことは?

少しずつ自立できています。両親のありがたさがわかり、感謝の気持ちが増えました。

  • 6:15

    起床

  • 8:45

    出発

    教科書もジャージもお弁当も入れてパンパン!

  • 8:55

    登校

    学校の近くのマンションに住んでいて、通学は歩いて5~10分くらい。出かける2時間半前に起きて、そうじをして、朝食やお弁当を用意します。

  • 9:00

    授業

    「グループエクササイズ指導実践」は、プログラムをつくったり、音楽に合わせたステップを考えたりするのがおもしろく、みんなで踊るのも楽しくて、大好きな授業です。

  • 11:50

    昼休み

    自炊をしているので、夕食と一緒に翌日のお弁当もつくっておきます。いつも仲よしの友人と3人で昼食をとることが多いです。

  • 13:00

    授業

    スタジオプログラムで、一人が先生役になり、お客様役のクラスメイトに教えます。わかりやすく伝えるのは難しいけれど、やりがいもあります。

  • 16:00

    授業

    「ピラティス理論」の授業では、きれいな姿勢や正しい形がわかります。体型に合ったトレーニングも学ぶことができて、ためになります。

  • 17:00

    友人と遊ぶ

    放課後は友人たちと河川敷で遊んでいます!

  • 18:00

    帰宅

  • 19:00

    夕食

    3食つくっているので料理の腕も上達中!

  • 22:00

    自分の時間

  • 24:00

    就寝

リゾスポ生の1日実家暮らし

藤原 涼

スポーツトレーナー科
栄養トレーナーコース

出身校:京都府立北嵯峨高等学校

Q 学校生活を楽しむためのポイントは?

学校行事に積極的に参加すると他学科の人と仲よくなれます。三幸フェスティバルでは姉妹校の友人もできます。

Q 実家暮らしのメリットは?

毎日食事をつくってもらえて、さみしくない。家族と暮らしていると安心感があります。

  • 7:00

    起床

  • 8:00

    出発

    学校まで片道50分くらい。最寄り駅まで歩いて行っています。

  • 8:50

    登校

    通学で40~45分くらい電車に乗っています。音楽を聴いたり、テスト勉強をしたり、SNSでプロのトレーナーの活動をチェック。

  • 9:00

    授業

    充実した施設で、理論に基づいたトレーニングをすると、効果がはっきりと見えてきます。自分の身体がどんどん変わっていくのがおもしろいです。

  • 11:50

    昼休み

    休み時間はクラスメイトと昼食を食べたり、雑談をして楽しく過ごしています。祖母がお弁当をつくってくれることもあります。

  • 13:00

    授業

    テーピングは難しくて、まだまだうまく巻けないことが多く、練習の日々です。正しく速くきれいに巻けた時は、達成感があって嬉しくなります。

  • 16:00

    授業

    「スポーツ栄養学」の授業では、自分たちで食事のメニューを考えることもあります。足りていない栄養素を考えて食品を選ぶのが楽しいです。

  • 18:00

    部活動

    みんな全力で楽しめるリゾスポのバレーボール部。

  • 20:00

    帰宅

  • 20:30

    夕食

  • 22:00

    読書や動画を観る

  • 24:00

    就寝

リゾスポSNAP

リゾスポ生の通学コーデと高校生にオススメしたい学校の魅力をご紹介!

  • 小田 莉璃歌

    スポーツビジネス科
    スポーツビジネスコース

    出身校:兵庫県立伊丹西高等学校

    クラスが団結するリゾスポマッチ

    好きなイベントを教えて!

    リゾスポマッチはクラス対抗でスポーツ競技をするイベントです。男女混合チームでリレーとバレーボールの試合をやりましたが、クラスが一丸となって練習から頑張り、勝っても負けても盛り上がって、絆が深まりました。

  • 北川 陸斗

    スポーツトレーナー科
    パーソナルトレーナーコース

    出身校:奈良県立西和清陵高等学校

    中川先生は一人ひとりをちゃんと見てくれます。

    好きな先生を教えて!

    担任の中川大樹先生は、クラス一人ひとりに声をかけて個々の状況を把握してくれています。質問にはわかりやすく答えてくださり、親身に話を聞いてくださるので、進路や就活に関しても、いろいろアドバイスをもらっています。

  • 丸山 仁

    スポーツ&アクティビティ科
    スポーツインストラクターコース

    出身校:大阪産業大学附属高等学校

    プロテインと水筒、制汗剤も必要です。

    こだわりの持ち物チェック!

    トレーニングの授業がある日は、プロテインとシェイカーが必須。飲みやすくするために氷を入れた水筒も持って行きます。実技の授業は汗をかくから、タオルはもちろん、ボディシートや制汗デオドラントウォーターも忘れずに。

  • 成川 友理

    スポーツトレーナー科
    栄養トレーナーコース

    出身校:大阪府立枚方なぎさ高等学校

    学科や学年に関係なく仲良くなれます。

    リゾスポの好きなところを教えて!

    学科や学年に関係なく仲良くなれるところがリゾスポの好きなところです。人見知りを克服したくてオープンキャンパスのスタッフとなり、いろいろな先生や他学科、他学年の人と関わることができました。他にも三幸フェスティバルやボランティア活動などで友人がたくさん増えて楽しいです。

  • 玉井 銀平

    アスレティックトレーナー科

    出身校:大阪府立西寝屋川高等学校

    「動作分析」の授業は成長を実感できます。

    好きな授業を教えて!

    「動作分析」では、姿勢・筋力・柔軟性・関節の可動域などを評価します。身体にさわって、どこが悪いのか自分たちで考えながら行うので、すごく難しいけれど、正しく評価できると成長しているのだとわかり、充実感があります。

  • 山本 果穂

    スポーツ&アクティビティ科
    スポーツインストラクターコース

    出身校:兵庫県立武庫荘総合高等学校

    悩みごとがあると桃原先生に相談します。

    好きな先生を教えて!

    副担任の桃原直美先生はキャリア教育の授業でもお世話になっていて、履歴書の書き方や面接の指導をしていただいています。悩んでいると先生から気づいて声をかけてくださるので、気軽に何でも話せて、すごく支えられています。