从宿舍到学校30分钟。我在火车上待了15到20分钟。

如果你意识到训练部位并以正确的形式训练，你可以感受到它对肌肉有效。也能锻炼自己的身体，是很有趣的课程。

午饭是在便利店买的，和朋友一起吃，很在意在营养学的课堂上学到的卡路里和吃饭时间。

在运动拉伸的实际技巧中，一边确认拉伸部位一边做的话效果会很明确。和高中的社团活动的伸展不同。

在“运动营养学”中详细学习了营养素的种类和特征、适合身体的摄取量和要点等，也开始考虑自己每天的饮食平衡。

因为是附带早晚两餐的宿舍，所以不用担心饮食。

从家到学校约1小时。坐电车30分钟听音乐。

对受伤的选手制定康复日程，考虑训练项目的课程。也学习容易传达的指导方法。

午饭是在便利店买的，附近餐饮店也很多，所以有时间的时候也会和朋友在外面吃饭。

我最喜欢练习的技巧。为了教授正确的姿势等，我必须先自己做，所以我的身体在训练时变大了。

“功能解剖学”是培训师必备的知识。如果不了解肌肉和骨骼的构造等，就不能进行训练指导，所以在拼命学习。

每周三天，在健身俱乐部打工。

在没有兼职工作的日子里，我在家学习了大约3个小时。