ストレッチポールを使った姿勢改善のためのエクササイズ。わずか15分で身体がやわらかくなるのが体感できて、おもしろいです。

クラスメイトとランチ。お弁当は自分で作ることもあります。いつも仲のいい友達5〜6人で、おしゃべりしながら食べています。

子どもにマット運動や跳び箱などを教えるときの補助のしかたを学びます。近隣の園の子どもが来ることもあり、笑顔が見られて楽しいです。

子どもの身体の成長、何歳になると何ができるようになるか、発育と発達を勉強。幼児体育の指導に役立つ知識なので、しっかり聞いています。