こんなキミにおすすめ！

• 身体を動かすことが好き
• 健康に興味がある

こんな資格がめざせる！

• 健康運動実践指導者
• JATI認定トレーニング指導者
• JCCAアドバンストトレーナー
• 日本ストレッチング協会認定
• ストレッチングトレーナーパートナー　など

取得資格紹介

活躍のフィールド

• フィットネスクラブ
• 総合スポーツクラブ
• 健康増進施設
• スイミングクラブ
• スポーツ関連企業
• 福祉施設
• 幼児体育関連施設 など

オススメ授業

トレーニング実践と指導Ⅱ

トレーニング指導を行うことで、自分自身の知識と技術の確認ができ、更なるレベルアップにつながります。

グループエクササイズ指導実践Ⅱ

集団に対して、楽しくエクササイズを指導する力を養います。

水中運動実践

関節への負担を減らすことができる水中運動について学びます。

ファンクショナルトレーニング指導実践

運動機能（スポーツ／日常生活）の向上を目的としたトレーニングの指導方法を身につけます。

コアコンディショニング指導実践

ウォーミングアップやパートナーストレッチなど、リードアップのためのスキルを身につけます。

トレーニング理論Ⅱ

トレーニング目的に応じて、合理的・効率的にトレーニングを進めていくための実践理論について学びます。

健康づくり施策と運動の実際

健康づくりのための国の取り組みや運動指導に関する知識と技術を学びます。

2年次時間割例

※ カリキュラム及び時間割は変更になる可能性があります。

※ 上記は1週間の時間割例になります。（黒字は授業内容の一例になります。）