施設紹介
トレーニングルーム
ウエイトトレーニング器具から最新のトレーニングマシンまで勢ぞろい。
マシン紹介：
レッグエクステンション
膝の曲げ伸ばしによって太ももの前面の筋肉を鍛えることができます。
マシン紹介：
エアロバイク
有酸素運動を行うためのマシン。こちらで身体を温めてから、筋トレを行うと効果的。
マシン紹介：
レッグプレス
スクワットのような動作で太ももとお尻の筋肉を鍛えることができます。
キッズスタジオ
マットや鉄棒、跳び箱など、様々なこどもの運動指導をここで学びます。
スタジオ
まるでスポーツクラブのように広々とした自慢のスタジオ。
コンディショニングルーム
トレーナーに必要な身体のケアの技術を身につけます。
パソコンルーム
ひとり1台のパソコンを使用。就職に役立つパソコン検定の合格も目指せます。
