Tôi ăn một bữa sáng thịnh soạn do chính tôi làm trước khi đến trường. Thời gian đi làm mất khoảng 50 phút.

Bạn có thể học cách giảng dạy bằng cách nâng tạ và thực sự sử dụng thiết bị để rèn luyện bản thân. Tôi giỏi đẩy tạ, có thể rèn luyện cơ ngực của bạn.

Tôi mua đồ ăn từ các cửa hàng tiện lợi giữa các tiết học và ăn nhẹ. Đôi khi tôi cũng đóng gói đồ ăn thừa từ bữa tối vào hộp cơm trưa và mang đến trường.

Họ tự tiến hành thí nghiệm để xem các bài tập khác nhau tác động thế nào đến cơ thể, sau đó trình bày kết quả phân tích của họ.

Chúng tôi đang học những kiến thức cần thiết cho người hướng dẫn, nhưng giờ chúng tôi đang rất hào hứng với nội dung liên quan đến chứng chỉ "Giảng viên thực hành bài tập sức khỏe"!

Tôi làm rất nhiều món ăn trong khi xem video công thức nấu ăn!

Thời gian đi làm của tôi đến trường là 1 giờ 30 phút. Hơi xa một chút, nhưng quê tôi rất thoải mái.

Không chỉ là việc di chuyển cơ thể mà còn là học cách sử dụng thiết bị và cách giảng dạy, với mục đích hướng dẫn người mới bắt đầu từ con số 0. Đây là khóa học rất thực tế.

Sau giờ học, bốn cô gái cùng nhau ăn trưa trong lớp học. Bữa trưa mà các bà mẹ làm cho họ rất ngon và được bạn bè của họ đón nhận nồng nhiệt.

Chúng tôi dạy nhau theo cặp. Khi bạn tưởng tượng cách bạn có thể kéo giãn tốt hơn, bạn có thể cảm nhận được sự khác biệt trong cách nó tác động đến cơ bắp của bạn.

"Giải phẫu chức năng" rất hữu ích vì nó giúp bạn hiểu được chuyển động của cơ và cách cơ thể hoạt động. Có rất nhiều thứ cần nhớ, vì vậy nó khó, nhưng lại thú vị.

Tôi được nuôi dưỡng bằng những bữa ăn do mẹ tôi tự nấu.