在校生の学校生活紹介

キャンパスライフレポート

リゾスポ生の1日一人暮らし

濱川 周也

スポーツ&アクティビティ科
スポーツインストラクターコース

出身校:沖縄県立宮古工業高等学校

Q 学校生活を楽しむためのポイントは?

人見知りせず、学校行事にも参加すること。僕自身、「明るくて話しかけやすい」とよく言われます。

Q 好きなスポーツはなんですか?

小学校でサッカー、その後ハンドボールとバスケをやっていました。宮古島に教えに来てくれた本田さんは神的存在!

  • 10:00

    起床

  • 10:50

    出発

  • 11:40

    登校

    自分で作った朝食をしっかり食べてから登校。通学時間は50分くらいです。

  • 12:00

    授業

    バーベルを上げたり、実際に自分も器具を使ってトレーニングしがら指導法を学びます。得意なのはベンチプレス、大胸筋を鍛えられます。

  • 13:50

    昼休み

    授業の合間に、コンビニで買ってきて軽く食べます。時々夕食の残りをお弁当箱に詰めて持ってくることも。

  • 14:00

    授業

    運動のインパクトの違いが身体にどういう影響を与えるかを、自分で実際に動いて実験して、分析結果を発表したりします。

  • 17:50

    授業

    インストラクターとして欠かせない知識を学びますが、今は「健康運動実践指導者」の資格に関する内容で、熱が入ります!

  • 18:30

    カラオケ(友達と遊ぶ)

  • 23:30

    帰宅、
    リラックスタイム

    レシピ動画を見ながらいろいろ作ってます!

  • 25:00

    就寝

リゾスポ生の1日実家暮らし

川上 咲南

スポーツトレーナー科
パーソナルトレーナーコース

出身校:千葉県 私立日本体育大学柏高等学校

Q 学校生活を楽しむためのポイントは?

たくさん友達をつくって、交流の輪を広げること。学校行事を通して、先輩とも仲良くなりました。

Q 好きなスポーツはなんですか?

高校でハンドボールをやっていました。その時お世話になった元プロ選手の高橋佑奈コーチは、憧れの人です。

  • 6:30

    起床

  • 7:15

    出発

  • 8:45

    登校

    通学は1時間30分。ちょっと遠いけど、地元は落ち着きます。

  • 9:00

    授業

    体を動かすだけではなく、初心者に一から教えることを想定して、器具の使い方や教え方を学びます。とても実践的です。

  • 12:50

    昼休み

    授業が終わったら、そのまま教室で女子4人で食べます。お母さん手作りのお弁当は美味しくて、友達にも評判。

  • 14:00

    授業

    実際にペアで教え合います。どこをどう伸ばすとよりよくストレッチできるかをイメージすると、筋肉への効き方が全然違うのを実感できます。

  • 15:50

    授業

    「機能解剖学」は、筋肉の動きや体の仕組みがよくわかるようになるので、とても役立ちます。覚えることがいっぱいで大変ですが、おもしろいです。

  • 18:00

    アルバイト

  • 22:10

    帰宅、夕食、
    リラックスタイム

    お母さんの手作りご飯に支えられてます

  • 24:00

    就寝

リゾスポSNAP

リゾスポ生の通学コーデと高校生にオススメしたい学校の魅力をご紹介!

  • 向井 咲南

    スポーツトレーナー科 パーソナルトレーナーコース

    出身校:東京都私立堀越高等学校

    先生はみんな優しくて丁寧に指導してくれます

    リゾスポの魅力は?

    トレーニングルームのマシンの種類が豊富。幅広くトレーニングできて、よく放課後に利用します。

    好きな、楽しみな授業は?

    「キャリア教育」は、グループワークをやったり、社会人として役に立つ知識やマナーを学べます。

  • 山崎 隼輔

    スポーツ&アクティビティ科 スポーツインストラクターコース

    出身校:千葉県千葉経済大学附属高等学校

    挨拶や第一印象の大切さを先生方から学んでいます

    リゾスポの魅力は?

    社会常識やマナー、モチベーションアップ術など、社会に出て役立つ内容の授業が多いです。

    今日の持ち物チェック!

    今もダンスを続けていて、体作りには気を付けています。昼食はプロテインとゼリータイプのドリンク。

  • 嶋田 梨緒菜

    スポーツトレーナー科

    出身校:埼玉県立越谷東高等学校

    オープンキャンパスで今度は自分が恩返ししました

    好きな、楽しみな授業は?

    山根先生の「スポーツストレッチ」。ペアやセルフ、色々な形のストレッチが学べておもしろいです。

    好きな、楽しみなイベントは?

    何回も参加して楽しかった「オープンキャンパス」。今年はスタッフとして高校生を案内しています。

  • 蔓木 美波

    スポーツトレーナー科

    出身校:東京都昭和第一学園高等学校

    三幸フェスティバルをはじめ、イベントが楽しみです

    好きな、楽しみなイベントは?

    スポーツデザインコンペティションのボディビル出場を目指してトレーニング中です。

    今日のカバンの中身は?

    放課後のトレーニング用のジャージとシューズ。この3倍くらいテキストとノートがある日も。

  • 石田 礼

    スポーツ&アクティビティ科 スポーツインストラクターコース

    出身校:東京都私立共栄学園中学・高等学校

    教員免許を目指して大学とのダブルスクール中です!

    好きな、楽しみなイベントは?

    春に行われるリゾスポマッチは盛り上がります!前回はドッジボールやリレーに出場しました。

    好きな、楽しみな授業は?

    「総合演習」。現代のスポーツ業界についてクイズ形式で問題を出してくれたり、興味がわきます。

  • 横井 颯太

    スポーツ&アクティビティ科

    出身校:飛鳥未来高等学校池袋キャンパス

    インストラクターを目指して講習会にも積極的に参加しています

    リゾスポの魅力は?

    たくさんの企業との繋がりがあるので、実習や講習会に参加できる機会が多く、様々な経験を積めます。

    好きな授業の魅力は?

    理論に基づいた実践型の授業。メキメキ上達するので楽しい!クラスメイトたちと切磋琢磨してます。