रिसोर्ट खेलकुद समाचार
२०२६/०१/१७ नयाँ
क्याम्पसमा फिटनेस क्लब [टोकियो आरएस ल्याब] सुरु भएको छ!
यस पटक
टोकियो रिसोर्ट एण्ड स्पोर्ट्स कलेजमा
हाम्रा छिमेकीहरू र स्थानीय बासिन्दाहरूको लागि
उद्योगका अग्रणी कम्पनीहरूद्वारासुपरिवेक्षण गरिएको
धेरै कार्यक्रमहरू
क्याम्पसमा फिटनेस क्लबको रूपमा
सुरु गरौं!
प्रशिक्षण र तन्दुरुस्ती
व्यावसायिक रूपमा अध्ययन गरिरहेका हाम्रा विद्यार्थीहरू
कम मूल्यमा
हामी तपाईंलाई कार्यक्रम प्रदान गर्नेछौं।
<सेवा परिचय>
कन्डिसनिङ
प्रत्येक अर्को मंगलबार १८:३०~१९:३०
६० मिनेट/सत्र
१,५०० येन (कर सहित)
कन्डिसनिङ बुकिङ यहाँ उपलब्ध छ।
कन्डिसनिङको समयमा, हामी पहिले तपाईंको मुद्रा र चालहरू जाँच गर्छौं, त्यसपछि व्यक्तिगत प्रशिक्षण प्रदान गर्छौं! हामी तपाईंलाई तालिम दिन जिम जस्तै स्कूल सुविधाहरू प्रयोग गर्नेछौं, त्यसैले सँगै व्यायाम गर्न रमाइलो गरौं! प्रशिक्षणको अतिरिक्त, हामी तपाईंलाई घरमा सजिलो आत्म-तन्त्रीकरण अभ्यास कसरी गर्ने भनेर पनि सावधानीपूर्वक सिकाउनेछौं, ताकि तपाईं आफ्नो मुद्रा सुधार गर्न हरेक दिन आफ्नो खाली समय प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ!
तालिम र स्ट्रेचिङ
प्रत्येक अर्को बिहिबार १८:१५~१९:०० बजे
६०-९० मिनेट/सत्र
१,००० येन (कर सहित)
स्ट्रेचिङको लागि, पार्टनर स्ट्रेचिङ मुख्यतया विद्यार्थी कर्मचारीहरूद्वारा गरिनेछ, र हामी विद्यार्थीहरूले सेल्फ-स्ट्रेचिङको साथ स्ट्रेचिङ गर्न गाह्रो हुने क्षेत्रहरूमा काम गर्नेछौं! तपाईंहरूमध्ये धेरैलाई स्ट्रेचिङलाई बानी बनाउन गाह्रो लाग्न सक्छ, "मलाई थाहा छ म स्ट्रेच गर्नुपर्छ, तर म यो गर्न सक्दिन जस्तो लाग्छ," वा "स्ट्रेचिङ दुख्छ, त्यसैले म यसलाई जारी राख्न सक्दिन।" त्यसकारण, हामी तपाईंलाई केही सरल सेल्फ-स्ट्रेचिङ विधिहरू पनि सिकाउनेछौं ताकि तपाईं आफैंले पनि स्ट्रेचिङ जारी राख्न सक्नुहुन्छ!
आराम
प्रत्येक अर्को बिहिबार १८:३० ~ २०:०० बजे
३० मिनेट/सत्र
२,५०० येन (कर सहित)
यो पूर्ण-शरीर मालिस कोर्स ती व्यक्तिहरूका लागि सिफारिस गरिन्छ जो निरन्तर थकान र निरन्तर दैनिक तनावबाट पीडित छन्, किनकि यसले कडा र तनावग्रस्त मांसपेशीहरूलाई बिस्तारै मालिस गर्छ र फेसियालाई लक्षित गर्छ। यसले प्रभावकारी रूपमा शारीरिक पीडा र थकानलाई पनि सम्बोधन गर्दछ।
फुटबल स्कूल
महिनामा एक पटक
(शनिबार वा आइतबार)
१०:००-११:००
६० मिनेट/सत्र
यो फुटबल स्कूल पेशेवर प्रशिक्षक र विद्यार्थीहरूद्वारा समर्थित छ, र यसले तपाईंलाई रमाइलो गर्न र स्वाभाविक रूपमा आफ्नो सीप सुधार गर्न अनुमति दिन्छ!तपाईं फुटबलको आनन्द सिक्न सक्नुहुन्छ र खेल मार्फत सीपहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
JJMIX (प्रिस्कूल)
JJMIX (प्रिस्कूल) को विवरण र आरक्षणको लागि, कृपया यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
JJMIX एक बहु-खेलकुद विद्यालय हो जसमा "मनमा शारीरिक शक्ति निर्माण गर्ने" दर्शन छ जसले बालबालिकाहरूलाई प्राविधिक सीप मात्र सिकाउँदैन तर उनीहरूको मानवतालाई पनि बढावा दिन्छ। हाम्रो शिक्षण नीति "पहिचान गर्ने, प्रशंसा गर्ने, प्रोत्साहन गर्ने र प्रेरित गर्ने" हो, ताकि खेलकुदमा अनुभव नभएका वा साना बच्चाहरूले पनि आत्मविश्वासका साथ सुरु गर्न सकून्।
एकेडेमी सुरु गर्नुहोस्
START ACADEMY को विवरण र आरक्षणको लागि, यहाँ क्लिक गर्नुहोस्।
START ACADEMY एक पूर्णतया नयाँ प्रकारको शारीरिक शिक्षा कक्षा हो जसले सबै बालबालिकाहरूलाई खेलकुदमा विशेषज्ञता हासिल गर्न सुरु गर्नु अघि लयको भावना प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने लक्ष्य राख्छ, जुन शारीरिक गतिविधिको जग हो, जसले गर्दा उनीहरूलाई विशेष खेलकुदमा सहज रूपमा संक्रमण गर्न अनुमति मिल्छ।
<यहाँ आरक्षण गर्नुहोस्>