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学校法人 三幸学園 リゾート&スポーツ専門学校

ビューティートレーナーコース

しなやかで美しい身体と心をつくるボディメイクのプロを目指す。
身体が持つ本来の機能美を引き出すボディメイクのプロとして、心身の癒やしと調和をサポートする。
3つの
ポイント
1美と健康のトレーニング法が
きちんと身につく!
2選手から一般の方まで
身体づくりをサポート!
3人をきれいにして
自分もきれいに!

こんなキミにおすすめ!

  • 人を笑顔にするお手伝いがしたい
  • 人を輝かせるのは心と身体の健康だと思う

こんな資格がめざせる!

  • JATI認定トレーニング指導者
  • 健康運動実践指導者
  • JCCAアドバンストトレーナー
  • PHI Pilates A.C.Ts
  • IHTA認定 ヨガライフアドバイザー
  • IHTA認定 アロマコーディネーター など

取得資格紹介

活躍のフィールド

  • 女性専用フィットネス
  • フィットネスクラブ
  • 健康増進施設
  • トレーナー派遣会社
  • 総合フィットネスクラブ
  • パーソナルトレーニングジム
  • フィットネススタジオ
  • リラクゼーション施設 など

オススメ授業

ヨガ実践

効果的なヨガの実践法を学び、ヨガ指導者の基礎知識を学習していきます。

トレーニング実践と指導Ⅱ

レジスタンストレーニングを実演しながら、正しい実施方法とトレーニングフォームを学びます。

ボディメイクトレーニング実践

女性の視点で、運動を中心とするボディメイキング(有酸素運動、レジスタンス運動、コアトレーニング)の考え方と方法を学びます。

ピラティス理論

運動を中心とするボディメイキング(有酸素運動、レジスタンス運動、コアトレーニング)の考え方と方法を学びます。

運動指導実践

運動機能(スポーツ/日常生活)の向上を目的としたトレーニングの指導方法を身につけます。

トレーニング理論Ⅱ

トレーニング目的に応じて、合理的・効率的にトレーニングを進めていくための実践理論について学びます。

モチベーションマネジメント

さまざまな状況下でのモチベーションのあげ方や、組織をマネジメントする力を習得します。

2年次時間割例

※ カリキュラム及び時間割は変更になる可能性があります。

※ 上記は1週間の時間割例になります。(黒字は授業内容の一例になります。)

卒業生の声

好きな身体を手に入れるサポートをしています。

小野寺 有紀
株式会社スタジオボディデザイン 勤務
2014年 卒業
茨城県立中央高等学校 出身

女性のお客様を中心にボディメイクを指導しています。一人ひとりのなりたい身体をデザインする上で、リゾスポの授業で学んだ筋肉の知識やトレーニング理論がとても役に立っています。お客様が自分の身体をますます好きになり、ショーやテレビで活躍する姿を見た時は、大きなやりがいを感じます。