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学校法人 三幸学園 リゾート&スポーツ専門学校

パーソナルトレーナーコース

パフォーマンスを引き出す確かなトレーニング技術・指導力を身につける。
プロや実業団で活躍するスポーツ選手たちのパーソナルトレーナー。スポーツの種目ごとに選手のトータル的なサポートを行なうのが主な仕事となるため、肉体改造、健康管理、体力増強などに関する専門的な知識・技術を学びます。
3つの
ポイント
1様々な人への
トレーニング指導法が学べる!
2ケガのケアから健康管理まで
本物の実践力が身につく!
3充実した施設で学べ、
高度な技術をつけることができる!

こんなキミにおすすめ!

  • スポーツを観るのもやるのも好き
  • 人と1対1でじっくりかかわりたい

こんな資格がめざせる!

  • JATI認定トレーニング指導者
  • 健康運動実践指導者
  • JCCAアドバンストトレーナー
  • PHI Pilates Basic Instructor
  • 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーパートナー など

取得資格紹介

活躍のフィールド

  • パーソナルトレーニング施設
  • 総合スポーツクラブ
  • フィットネスクラブ
  • トレーナー派遣会社
  • 実業団スポーツチーム
  • 大学スポーツチーム
  • 高校スポーツチーム
  • 整骨院、整形外科
  • 各種医療機関 など

オススメ授業

パーソナルトレーニング実践

エクササイズの技術と指導方法を身につけるとともに、実演の練習も行います。

トレーニング実践と指導Ⅱ

レジスタンストレーニングを実演しながら、正しい実施方法とトレーニングフォームを学びます。

スポーツテーピング実践Ⅱ

「ケガの予防」、「応急処置」、「ケガの再発予防」に関する知識と技術を学びます。

アスレティックリハビリテーション

スポーツ選手が競技復帰するためのアスレティックリハビリテーションを学びます。

運動指導実践

運動機能(スポーツ/日常生活)の向上を目的としたトレーニングの指導方法を身につけます。

トレーニング理論Ⅱ

トレーニング目的に応じて、合理的・効率的にトレーニングを進めていくための実践理論について学びます。

2年次時間割例

  • 入学後は色々なメディア・ICTを活用して授業を実施していきます。

※ カリキュラム及び時間割は変更になる可能性があります。

※ 上記は1週間の時間割例になります。(黒字は授業内容の一例になります。)

卒業生の声

お客様の夢や目標をサポートできる仕事です。

北村 真阿久
RIZAP株式会社 勤務
2019年 卒業
島根県 石見智翠館高等学校 出身

パーソナルトレーナーとして、身体の悩みを抱えているお客様に向き合い、寄り添い、健康的な生活習慣を通して理想のボディメイクへと導く仕事をしています。お客様の変化を間近で見ることができ、身体だけでなく気持ちも前向きになっていくのが感じられると、この仕事を選んで良かったと思います。お客様の数だけ夢や目標があり、その方の人生に関わって、一緒に叶えることができるのが一番の魅力です。