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学校法人 三幸学園 リゾート&スポーツ専門学校

スポーツインストラクターコース

フィットネスクラブや総合スポーツクラブのインストラクターを目指す。
さまざまなスポーツクラブで活躍する『スポーツインストラクター』。水泳やマシントレーニングなどオールラウンドな分野でスポーツ指導を行なわなければならないため、実技中心のカリキュラムで実力を身につけるとともに、指導者としての能力を磨くためのカリキュラムも履修します。
3つの
ポイント
1オールラウンドに活躍する
インストラクターになれる!
2実習先には
大手フィットネス企業も!
3実践的な技術を学びながら
身体が鍛えられる!

こんなキミにおすすめ!

  • 身体を動かすことが好き
  • 健康に興味がある

こんな資格がめざせる!

  • 健康運動実践指導者
  • JATI認定トレーニング指導者
  • JCCAアドバンストトレーナー
  • 日本ストレッチング協会認定 ストレッチングトレーナーパートナー など

取得資格紹介

活躍のフィールド

  • フィットネスクラブ
  • 総合スポーツクラブ
  • 健康増進施設
  • スイミングクラブ
  • スポーツショップ
  • スポーツ関連企業
  • 福祉施設
  • 幼児体育関連施設 など

オススメ授業

トレーニング実践と指導Ⅱ

トレーニング指導を行うことで、自分自身の知識と技術の確認ができ、更なるレベルアップにつながります。

グループエクササイズ指導実践Ⅱ

集団に対して、楽しくエクササイズを指導する力を養います。

水中運動実践

関節への負担を減らすことができる水中運動について学びます。

ファンクショナルトレーニング指導実践

運動機能(スポーツ/日常生活)の向上を目的としたトレーニングの指導方法を身につけます。

コアコンディショニング指導実践

ウォーミングアップやパートナーストレッチなど、リードアップのためのスキルを身につけます。

健康づくり施策と運動の実際

健康づくりのための国の取り組みや運動指導に関する知識と技術を学びます。

2年次時間割例

※ カリキュラム及び時間割は変更になる可能性があります。

※ 上記は1週間の時間割例になります。(黒字は授業内容の一例になります。)

卒業生の声

「また来たい!」と言われるレッスンを提供したい。

飯嶋 真梨
株式会社ルネサンス 勤務
2019年 卒業
埼玉県細田学園高等学校 出身

お客様が理想の姿になるための運動をサポートしています。マシンジムでトレーニングのフォームを修正したり、スタジオプログラムでお客様を楽しませることで、また私のレッスンを受けたいと思っていただけるよう頑張っています。マシン指導をしたお客様から数日後に「飯嶋さんに教えてもらったやり方でトレーニングをしたら、筋肉がついてきた。本当にありがとう」と言われたとき、やりがいを感じました。