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学校法人 三幸学園 リゾート&スポーツ専門学校

施設紹介

マシンルーム

一般的なスポーツジムにあるマシンは一通り揃っているので、正しい使い方や指導方法をマスターできます。

マシン紹介:
ショルダープレス

上半身を大きく頼もしく見せたいならコレ!肩で一番大きな三角筋を鍛えます!

マシン紹介:
レッグエクステンション

下半身の筋力をアップ!

マシン紹介:
ラットプルダウン

背中にある広背筋を鍛えられます。肩こりが気になる人におすすめ。

マシン紹介:
エアロバイク

有酸素運動を行うためのマシン。こちらで身体を温めてから、筋トレを行うと効果的。

プール

20メートルの室内温水プール。深いところはなんと3メートルもあって、ダイビングのトレーニングに利用することもできます。

スタジオ

まるでスポーツクラブのように広々とした自慢のスタジオ。フィットネスやエアロビクス、キッズスポーツの授業で活躍します。

サブスタジオ

まるでスポーツクラブのように広々とした自慢のスタジオ。フィットネスやエアロビクス、キッズスポーツの授業で活躍します。

PCルーム

ひとり1台のパソコンを使用。就職に役立つパソコン検定の合格も目指せます。

コンディショニングルーム

テーピングやストレッチ、ボディリラクゼーションなど、トレーナーに必要な身体のケアの技術を身につけます。

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