利索斯波快报
2025/12/12NEW
校内健身俱乐部【东京RS实验室。】开始啦!
这次
东京度假体育专门学校
我们的邻居和当地居民对于
由行业领先公司监管
多个程序
作为校园健身俱乐部
让我们开始吧！
专门学习
训练和健身等的本校在校生以
低价提供
项目。
≪服务介绍≫
调节
每隔一周的星期二18:30~19:30
60分钟/1次
1500日元 (含税)
在调理中，我们首先会确认您的姿势和动作，然后指导您进行个性化的训练!使用像健身房这样的学校设施进行训练，让我们一起愉快地运动!除了训练，我还会仔细教授如何在家里轻松完成自我伸展，所以让我们利用日常的撇去时间来改善姿势!
训练和伸展
每隔一周星期四18:15~19:00
60~90分钟/1次
1000日元 (含税)
拉伸主要是由学生工作人员进行搭档拉伸，自我拉伸中难以拉伸的部分由我们学生进行!你们中的许多人认为习惯伸展的障碍很高，例如“我知道伸展更好，但我不能轻易做到”，“我不能继续伸展，因为它很疼”我想。因此，为了让一个人也能持续拉伸，这里也会配合简单的自我拉伸的方法教你!
放松
每隔一周星期四18:30~20:00
30分钟/1次
2500日元 (含税)
仔细地按摩僵硬紧张的肌肉，接近肌肉、筋膜。对身体的疼痛和疲倦也要好好治疗。对于有消除不了疲劳，每天压力不断等烦恼的人，推荐这个全身按摩套餐。
足球学校
每月1次
(星期六或星期日)
10:00~11:00
60分钟/1次
在专业教练和学生的帮助下，快乐、自然进步的足球学校!在游戏中学习足球的乐趣和技术。
JJMIX (幼儿教室)
多种类体育学校JJMIX,以孩子们“用心锻炼。”的学校理念，技术指导自不必说，是培养人性的体育教室。因为是“承认、表扬、鼓励、鼓励”的指导方针，所以没有运动经验或小孩子也可以放心开始。
START ACADEMY
“START ACADEMY”是一种全新的运动教室，旨在让所有孩子在开始专业运动之前，掌握运动的基本“节奏感”，顺利过渡到专业项目。
≪从这里预约≫