こんにちは！
　日曜日に、プロの方にお２人もお会いできて興奮気味の久保田です

　２９日の日曜日、午前中にいらっしゃったのは
　吉永孝徳トレーナー

　アメフトＷ杯にて日本代表のトレーナーを勤めたアスレティックトレーナーです

　そんなプロのテーピング講座ということもあって、本日大盛況

　「はやい」
　「キレイ」

　吉永トレーナーのテーピングは、まるでＳＨＯＷ　ＴＩＭＥ
　軽やかな手さばきに感嘆の声があがります

　アンダーラップなんて、６秒で終っちゃうんだもの！
　全部終るまでに、２分３０秒しかかからないんだもの！
　初心者久保田はまだまだ５分くらいかかってしまいます・・・

　現場では、時間の勝負
　どれだけ時間をかけずに、選手に良いテーピングが巻けるか

　リゾスポ生も、授業の中でタイムを計りながら練習しています
　

　いつもは伸び縮みをする「キネシオ」を使ってるので...とホワイトテープに慣れない人も

　リゾスポ生も両脚を貸し出し
　がんばっていましたよ

　

　切るときまでドキドキ
　吉永トレーナーは
　「大丈夫～脚切ったら謝るから」
　なんておちゃめな面も見せてくれました
　（決して脚を傷つけたりしませんのでご安心を）
　
　

　きれいに巻くポイントは、
　アンダーラップもホワイトも、ロールの芯に対して垂直に巻くことだそう。

　吉永トレーナーに追いつくにはまだまだ・・・
　でも練習を重ねて技を磨いていきましょう

　さて、続いて午後

　午後は横浜FCのフィジカルコーチ、谷真一郎コーチがいらっしゃいました

　

　フィジカルコーチ・・・聞き慣れない言葉ですが、
　他のスポーツで言うと「コンディションコーチなどなど

　要は、選手のコンディションを整えるコーチのこと

　サッカー界では「フィジコ」というそうです
　（略すとまたかっこいい）

　コーチを行う上で大事にしているのは、
　数字等データにばかり頼るのではなく、選手のパフォーマンスなど総合的に判断して行っていくこと
　この世界には正解も不正解もなくて、オリジナルが求められるそうです

　そんなお話をきいたあと、教室が急遽トレーニングルームに
　なんと横浜FCの選手もやっているトレーニングの体験をすることになったのです

　体幹の強さがキックの強さにも大きく影響します
　

　これがきついんです

　しかし、オープンキャンパスに来てくれた彼はできたのです！

　ということで拍手喝采

　ぎゅっと力をいれて

　バランスをとるのが難しいトレーニング
　体幹の強さがここでわかってしまいます

　すっかりＦＣの選手になった気分
　といいつつ、きっと筋肉痛がくるでしょう・・・

　長いレポートになってしまいましたが、
　リゾスポ生も高校生も、プロの世界に大満足の日曜日でした

　このような機会があればぜひ、みなさんも遊びにきてくださいね