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【SC通信】自己理解

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「太陽 イラスト ライン」の画像検索結果

空気の冷たさに冬を感じつつ

清々しい青空が見えて、気持ちがいいですね

今日のテーマ「自己理解」

自分は何でもできる「万能なんだ!」と

思うのが保育園や幼稚園にいる幼児期

小学生になり周りと比べたりして

少しずつ自分には出来ないことがあると

感じてくる学童期

できないこともあるけれど

そんな自分も大切な自分と

自分を理解し受け入れていくのが

中学生・高校生の思春期~青年期

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「私は〇〇の時、△△になりがちなので

~していただけるでしょうか?」

と自分のことが言えるように

自分を理解することが「自己理解」

自分のトリセツを把握しておくことは

自分の生きやすさにつながります

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そのために

自分の好きなことって何だろう?

自分のできることって何だろう?

自分の嫌いなことって何だろう?

自分の苦手なことって何だろう?

と自分に問いかけてみるのは

いかがでしょう

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