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空気の冷たさに冬を感じつつ
清々しい青空が見えて、気持ちがいいですね
今日のテーマ「自己理解」
自分は何でもできる「万能なんだ!」と
思うのが保育園や幼稚園にいる幼児期
小学生になり周りと比べたりして
少しずつ自分には出来ないことがあると
感じてくる学童期
できないこともあるけれど
そんな自分も大切な自分と
自分を理解し受け入れていくのが
中学生・高校生の思春期~青年期
「私は〇〇の時、△△になりがちなので
~していただけるでしょうか?」
と自分のことが言えるように
自分を理解することが「自己理解」
自分のトリセツを把握しておくことは
自分の生きやすさにつながります
そのために
自分の好きなことって何だろう?
自分のできることって何だろう?
自分の嫌いなことって何だろう?
自分の苦手なことって何だろう?
と自分に問いかけてみるのは
いかがでしょう
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