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【SC通信】★ストレスマネジメント★

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天気予報によると

東北は梅雨明けまであと約1ヵ月

学校も夏休みまで残すところ約1ヵ月

3DAYコースの授業日は残すところ

わずか・・・10日

心おきなく夏休みを迎えるために

できる限りのことはやってしまいましょう

DSC_0419.jpg~空き時間に談笑している生徒~

DSC_0422.jpg~ベーッシクコース(英語)授業~

「ストレスマネジメントについて

3DAYコースで授業を行いました

自分のストレス状態や対処法を知り

ストレスが小さくなる考え方について

学習しました

たとえば・・・

先生に「勉強、頑張ってるか?」と

声をかけられて

「できないと思ってるんだ」と考えるとストレス

「気にかけてくれている」と考えるとストレス

起きた出来事は同じでも

どう考えるかで感じ方も変わります

心配になったり不安になった時は

意識して別の考え方をしてみましょう

DSC_0010.jpg飛鳥以来高校では日々の生活でも役立つ

身近でかつ大切なテーマを総合学習の

授業で取り組んでいます

~中学3年生限定オープンキャンパス「みらいの教室」~

7/9(土)13:00~14:00                                          

今回は5名限定

 内容 :数学・英語の復習

ずんだもちつくり                                           

                                              お問い合わせ・ご予約は以下のバナーまたは電話番号まで

学校TEL:022-292-0058

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