自転車通学でたまに電車通学。学校まではどちらも約20分。

トレーニング指導の基本を学ぶ実技の授業では、身体の動かし方を学んで、動作を改善。正しいフォームを身につけていきます。

教室で友人とランチ。お弁当を作るのが大変なときは、ご飯だけ持って行って、おかずをコンビニで買っています。

ケガをした選手が試合に復帰するまでのリハビリ方法や、再発しないためのトレーニングメニューを考える授業。アスレティックトレーナーには必須の内容で試験対策にもなります。

「ＡＴゼミナール」は資格試験の対策授業。過去問題を解き、学んだことの復習をしていきます。空き時間や放課後に教室で勉強して、仲間と教えあうこともあります。

お店が出せるくらい料理が上達！？

毎日２時間、ジムに通って身体を鍛えています。

自宅から学校まで約１時間30分。電車の本数が少なくバスに１時間乗ります。

ストレッチの実技で、伸ばす部位を意識すると効き方が違います。今まで自己流でやっていたのはあまり意味がなかったと実感。

教室で仲よしメンバー４人でランチ。母の手作りのお弁当を持ってきています。昼休みが長いときは外食をすることも。

入学して初めてマシントレーニングをしました。最初は使い方すらわからなかったけれど、スノーボートのためになるので、自分でも頑張って鍛えています。

「スポーツ栄養学」は、先生の話がおもしろくてわかりやすく好きな授業です。自分の食事も気にするようになり、市販の食品を買うときは成分をチェックしています。

母の手作りの夕食が一番！

クラスは男女の仲がよくみんなで遊んでいます。