スポーツクラブで求められる総合的な能力に応えられるよう技術と
指導力を磨く。
さまざまなスポーツクラブで活躍する『スポーツインストラクター』。水泳やマシントレーニングなどオールラウンドな分野でスポーツ指導を行なわなければならないため、実技中心のカリキュラムで実力を身につけるとともに、指導者としての能力を磨くためのカリキュラムも履修します。
- こんな資格がめざせる！
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- 健康運動実践指導者
- 救急法救急員
- フィットネスインストラクター資格
- NSPA認定パーソナルトレーナー
- フィットネスプログラマー など
- 活躍のフィールド
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- フィットネスクラブ
- 総合スポーツクラブ
- 健康増進施設
- スイミングクラブ など
トレーニングの理論と実際- インストラクターとして、まずは自ら筋力をアップさせるトレーニング法を最新のマシン設備を使い自ら体験し学んでいきます。また、その為のトレーニングプログラムも作成するので、理論と実技を幅広く学べます。
測定評価とプログラムの実際- スポーツクラブやフィットネスクラブで、お客様の年齢や性別に合った運動プログラムを作成する時に必要な体力測定の基礎知識と、その具体的な測定方法を学ぶ授業です。
アクアプログラムの指導方法と実際- 水中運動は膝や腰に負担をかけずに、短時間で効果的な運動が出来るため、老若男女問わずにフィットネスクラブの人気メニュー。水中運動の指導方法をプールでの実践を通して身につけていきます。
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金谷 晶人
健康スポーツ科
スポーツインストラクターコース
函館商業高校出身
- スポーツクラブで求められる技術や指導力を総合的に学べる他、フィットネス業界論やビジネスマナーなど、社会人として必要な能力を身に付けることが出来ます。
- インストラクター実践です。水中運動指導法やマシントレーニングなど、インストラクターを目指すうえで、実用的な力を身に付けることが出来るからです。
- もちろんインストラクターとして働くことです。老若男女に関わらず、スポーツが好きな人の力になり、一緒に笑いながら自分自身成長していけたらと思っています。
- 2年次前期の時間割例
