スポーツクラブで求められる総合的な能力に応えられるよう技術と
指導力を磨く。
さまざまなスポーツクラブで活躍する『スポーツインストラクター』。水泳やマシントレーニングなどオールラウンドな分野でスポーツ指導を行なわなければならないため、実技中心のカリキュラムで実力を身につけるとともに、指導者としての能力を磨くためのカリキュラムも履修します。
- こんな資格がめざせる！
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- 健康運動実践指導者
- JATI認定トレーニング指導者
- フィットネスインストラクター検定
- レクリエーションインストラクター
- キャンプインストラクター など
- 活躍のフィールド
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- フィットネスクラブ
- 総合スポーツクラブ
- 健康増進施設
- スイミングスクール など
マシントレーニング- インストラクターとして、まずは自ら筋力をアップさせるトレーニング法を最新のマシン設備を使い自ら体験し学んでいきます。また、その為のトレーニングプログラムも作成するので、理論と実技を幅広く学べます。
スタジオエクササイズ- フィットネスクラブで、スタジオレッスンを実践するための知識・技能を修得します。エアロビックダンスや、ヨガ、ピラティス、格闘技の動きをとりいれたエクササイズなど、様々なレッスンに対応できるようになります。
アクアプログラムの指導法と実際- 水中運動は膝や腰に負担をかけずに、短時間で効果的な運動が出来るため、老若男女問わずにフィットネスクラブの人気メニュー。水中運動の指導方法をプールでの実践を通して身につけていきます。
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田中 亮平
スポーツ科
スポーツインストラクターコース
奈良県立大和広陵高等学校出身
- 2年の前期から、測定評価とプログラミングの実際という授業があります。年齢や性別・目的にあった運動プログラムを作成するときに必要な知識と技術を学びます。
- スタジオトレーニングという授業がおすすめです。この授業では、実際のスポーツ現場に出て役立つスタジオプログラムを楽しみながら受講することができます。気持ちいい汗がかけ、クラスメイトと楽しみながらエクササイズをしています。
- 会員様に信頼され、「この人に教えてもらって良かった。」と、言われるインストラクターになりたいです。そのために、心の面でもサポートしていきたいと思います。
- 2年次前期の時間割例
